Dinh dưỡng thông minh

Thiếu calci sau sinh – Điều gì đã  thực sự xảy ra với cơ thể các bà mẹ?

Trong suốt quá trình mang thai và cho con bú, cơ thể phụ nữ hoạt động như một “ngân hàng dinh dưỡng” cung cấp calci cho thai nhi phát triển xương, răng và cơ bắp. Nếu lượng calci bạn bổ sung qua thực phẩm hoặc các nguồn khác không đủ, cơ thể sẽ “tự rút” […]